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Rezept von:
Inga Dalhoff
Sommerlicher Nudelsalat
Portionen
2
Personen
Zutaten
2-3
Handvoll
Vollkornreisspirelli
z.B. von Rapunzel
1/2
Zitrone
Ahornsirup
nach Belieben
1
Knoblauchzehe
klein gewürfelt
1/2
mittelgroße
Zwiebel
klein gewürfelt
2-3
getrocknete Tomaten
in kleine Stücke geschnitten
5-6
Oliven
in feine Ringe geschnitten
1
Handvoll
Cocktailtomaten
geviertelt
1/2
TL
getrockneter Oregano
1/2
TL
getrockneter Thymian
1/2
TL
getrockneter Rosmarin
1/2
gelbe Zucchini
in Scheiben oder Würfel geschnitten
1/2
rote
Paprika
in Scheiben oder Würfel geschnitten
frische Rucola- oder Basilikumblätter
zum Garnieren
Anleitungen
Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgießen und abkühlen lassen.
Salatsoße
Für die Salatsoße die halbe Zitrone mit so viel Ahornsirup mischen, dass eine für dich leckere süß-saure Soße entsteht.
Knoblauch, Zwiebel, getrocknete Tomaten, Oliven, Cocktailtomaten und Kräuter hinzufügen und gut verrühren.
Gemüse
Paprika und Zucchini in einem Topf mit etwas Wasser 5 Minuten andünsten.
Anrichten
Nudeln, Gemüse und Salatsoße gut miteinander vermischen. Mit einer Handvoll Rukolablättern oder einigen Basilikumblättern garnieren.
Guten Appetit!
Keyword
fettarm, glutenfrei, vegan
Gericht
Hauptgericht, Salat