Weihnachtlicher Linseneintopf
Ein Linseneintopf, der nach Weihnachten riecht, mit einem Hauch von Indien und dennoch kinderfreundlich.
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Rezepte
Mediterraner Kartoffelsalat
Ein Kartoffelsalat, der nur aus heilenden Lebensmitteln besteht und bei dem auf Fett verzichtet wird, aber nicht auf Geschmack!
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Süßkartoffel-Glasnudelsalat
Ein farbenfroher Salat aus viel Gemüse und Nudeln aus Süßkartoffeln – hier kommen viele heilende Eigenschaften zusammen.
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Schlaf-Softies aka Gummibärchen
Gummibärchen zur Beruhigung und als Einschlafhilfe…
Dieses Rezept ist der absolute Knaller!
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Apfelstrudel mit Vanillesoße
Dieser warme Apfelstrudel wird aus einem Kartoffelteig gemacht. Die Süße kommt von heilenden Äpfeln und Datteln und eine Vanillesoße aus Cashews rundet diese Köstlichkeit ab.
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Zimtrollen – drei Varianten
Süßkartoffeln mit Dattel-Karamell, Gewürzen und variablen Belägen aufgerollt zu kleinen, leckeren Zimtschnecken. Wer kann da schon widerstehen!
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Pizzarollen
Pizza-Fans aufgepasst: Hier bekommst du mal eine andere Pizza-Variante serviert aus einem Süßkartoffelteig, einem passenden Belag aus deinem Lieblingsgemüse und Gewürzen, aufgerollt zu kleinen Schnecken.
Mango-Cheesecake
Eine Füllung aus Cashewkernen und Mango und ein Boden aus Datteln und Haferflocken – diese Cheesecake-Version kann sich sehen und schmecken lassen!
Rohe Eis-Riegel mit Mango und Himbeeren
Wer kann bei Eis schon Nein sagen!
Diese gesunden Riegel mit einer Eiscreme aus Mango und Himbeeren und einem leckeren Eisboden sind zum Dahinschmelzen!
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Kokos Muffins
Lust auf etwas Süßes? Hier findest du ein Rezept für schnell zusammengerührte Muffins für den süßen Genuss zwischendurch.